Wandertag: Tipps für die Wanderausrüstung

Da man in den Bergen immer von unerwarteten Wettereinflüssen überrascht werden kann, darf laut Corinne Blättler, geschäftsführende Inhaberin SportHuus Rotsee, eine gute Ausrüstung auf keinen Fall fehlen. Dazu empfielt sie unter anderem eine Wind- und Regenjacke, gute Wanderschuhe und Socken, sowie eine Kopfbedeckung mit UV-Schutz. Vor allem Sportkleider wie leichte T-Shirts oder kurze Hosen gehören in jede Sporttasche. Denn:

«Der Trend liegt auf der Funktionalität!»

Gute Schuhe sind das Herzstück der Wanderausrüstung. Sie haben eine griffige Sohle und sind leicht. Bei Gebirgswanderungen auf sehr unebenen Wegen kann ein hoher, steifer Schuh die Muskulatur der Fussgelenke und der Fusssohle entlasten. Wasserfeste Schuhe sind dann zu empfehlen, wenn man auch bei schlechtem Wetter oder auf nassem Gras unterwegs ist.

Wetterschutz ist ebenfalls notwendig. Gerade in den Bergen ist neben einer Regenjacke auch Schutz gegenüber Sonne besonders wichtig. Sonnenhut, -brille, -crème (Schutzfaktor 50+) gehören in jeden Wanderrucksack oder eben auf den Kopf.

Beim Rucksack sollte auf das Gewicht und die Passform geachtet werden. Ein Brust- oder Hüftgurt hilft, dass der Rucksack auch beim Bewegen gut sitzt. Getränke und ein kleine Notverpflegung sollte man auch immer dabei haben.